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Obtenez PLUS pour MOINS!…C’est si facile avec Épicure!

Pressé ? Budget serré ? Votre santé vous importe ?

Économisez du temps et de l’argent, et réduisez le stress de la semaine avec ce plan de repas familiaux créé par nos chefs et approuvé par notre diététiste, et facilité avec Épicure : 7 recettes délicieuses et nutritives pour préparer des Repas Express!

  

Votre liste d'epicerie VE

trucs et conseils


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Dimanche – Soupe au souper!

Coût par portion : 3,18 $

Soupe crémeuse avec poulet grillé d’Épicure, baguette de blé entier.

Faire cuire un surplus de poulet pour des repas faciles mardi et mercredi. Râper et congeler un surplus de courgettes pour le repas de vendredi.
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Lundi – Soirée burger!

Coût par portion : 3,28 $

Burgers au bœuf et au fromage nacho d’Épicure, plateau de crudités et Trempette Épicure préparée.
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Mardi – Style thaï

Coût par portion : 3,96 $

Tacos d’inspiration thai d’Épicure, plateau de crudités et Trempette Épicure préparée.

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Mercredi – Tout à la poêle

Coût par portion : 2,09 $

Dîner 8 étages d’Épicure, légumes de saison et Vinaigrette Épicure préparée
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Jeudi – Soirée mambo italienne et pâtes

Coût par portion : 3,06 $

Pâtes faciles à la florentine d’Épicure, légumes de saison et Vinaigrette Épicure préparée.
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Vendredi – Soirée pizza

Coût par portion : 2,90 $

Pizza à la courgette et au fromage d’Épicure, légumes de saison et Vinaigrette Épicure préparée.
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Samedi – Soirée poisson!

Coût par portion : 2,84 $

Fondant au thon style New-Yorkais d’Épicure et Vinaigrette Épicure préparée.
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BBBDSA / AVDCanadian / CanadienImagine Canada

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